|
|
В новом году продолжается реализация проекта "Лазаревское долголетие"
Полгода назад в селе Лазарево Уржумского района началась реализация проекта «Лазаревское долголетие». На сегодняшний день в проект, разработанный сотрудниками комплексного центра соцобслуживания, включено уже порядка 80 жителей «серебряного» возраста. Для них организованы занятия по гимнастике, адаптивной физкультуре, скандинавской ходьбе и йоге под руководством опытного тренера. Также проводятся различные досуговые мероприятия.
Особое внимание уделяется активному отдыху и прогулкам на природе. Физическая активность на свежем воздухе способствует укреплению иммунитета, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и организма в целом.
В новогодние праздники участники проекта «Лазаревское долголетие» отправились в путешествие по зимнему лесу. Каждый захватил из дома несколько ёлочных игрушек, чтобы нарядить лесную красавицу. Затем все дружно принялись лепить снеговиков, которые теперь вместе с наряженной елочкой будут радовать прохожих.
По мнению участников, такие прогулки - замечательная возможность укрепить здоровье и поднять жизненный тонус.
|
|
|
